IkPas: 30 dagen zonder alcohol

'IkPas', een initiatief, waarbij je 30 dagen stopt met alcohol drinken start op 1 januari 2020. In Groningen wordt de campagne ondersteund door VNN en GGD Groningen.

Minder alcohol drinken is één van de meest voorkomende voornemens voor veel mensen. In de praktijk blijkt het vaak moeilijk om vol te houden. Met een grote groep mensen stoppen helpt om het vol te houden. Samen met andere deelnemers is het met IkPas mogelijk om een frisse start maken.

Bewust worden van drinkgedrag

Door mee te doen aan IkPas geef je jezelf de kans om vastgeroeste patronen te doorbreken en word je je bewuster van je alcoholgebruik. Je zult ervaren dat je zelf een keuze hebt als het gaat om het nuttigen van alcohol. Veel deelnemers van de eerste vier edities van IkPas hebben ervaren dat ze zich fitter en scherper voelen, beter slapen, afvallen en het scheelt ook nog eens in de portemonnee.

IkPas sluit aan bij de ambitie van het Nationaal Preventieakkoord. Drinken moet een bewuste keuze worden waarvan mensen weten wat de gezondheidseffecten zijn.

Aanmelden

Doe je mee met 30 dagen geen alcohol drinken per 1 januari? Je kunt je aanmelden via www.ikpas.nl . Door je aan te melden, krijg je toegang tot unieke informatie die alleen beschikbaar is voor deelnemers. Je kunt ook gebruik maken van de 'IkPas -coach': een persoonlijke vraagbaak voor als je advies nodig hebt op moeilijke momenten.

Meld je aan voor onze wekelijkse nieuwsbrief

Ontvang de nieuwsbrief met laatste nieuws om 7.00 uur in je mailbox.

Abonneren

Schrijf je in voor de dagelijkse nieuwsbrief

's Morgens om 6.00 uur in je mailbox.

Abonneren