Doe ook mee! Drink 30 of 40 dagen geen alcohol!

Foto: IkPas

In 2019 kun je in twee periodes meedoen aan IkPas: Samen met duizenden anderen de uitdaging aangaan en jouw alcoholgebruik 30 of 40 dagen lang op pauze zetten.

Je kunt meedoen op 1 januari (30 dagen) of op 6 maart (40 dagen).

Landelijk onderzoek laat zien dat meedoen aan IkPas veel voordelen heeft. Het scheelt niet alleen geld, deelnemers voelen zich ook fitter, slapen beter en verliezen vaak gewicht. Ook zes maanden na de actie blijken deelnemers nog steeds minder te alcohol drinken dan ervoor.

Doe je mee?

Inschrijven voor de 30 dagen actie kan op www.ikpas.nl. De inschrijving voor de 40 dagen actie opent op 31 januari. Door jezelf in te schrijven, vergroot je de kans dat je het volhoudt. Je kunt dan advies krijgen van een IkPas-coach en nieuwsbrieven met tips ontvangen.

Ook kun je via de website het bekende IkPas polsbandje aanvragen, zodat iedereen kan zien dat je meedoet. Daarnaast kun je terecht op Facebook, Twitter  en op Instagram

Reacties

article
749073
Doe ook mee! Drink 30 of 40 dagen geen alcohol!
In 2019 kun je in twee periodes meedoen aan IkPas: Samen met duizenden anderen de
https://groningen.nieuws.nl/lifestyle/749073/ook-mee-drink-30-40-dagen-geen-alcohol/
2018-12-08T16:20:08+02:00
https://cdn.nieuws.nl/media/sites/128/2018/12/08120504/26171629_985871054897317_6432569970847522836_o-915x518-Ik-pas.jpg
Lifestyle