Nog plekken vrij bij cursus In Balans op verschillende locaties

Voor de cursus In Balans in de gemeente Groningen zijn in verschillende wijken en dorpen nog enkele plekken beschikbaar.

Tijdens de cursus doe je praktische oefeningen op je eigen niveau en verbeter je je spierkracht en evenwicht. De cursus wordt gegeven door een fysiotherapeut en is bedoeld voor 65-plussers met een verhoogd valrisico.

In de Mellenshorst in Haren begint op maandag 14 september de cursus In Balans. De cursus duurt 13 weken en bestaat uit drie informatiebijeenkomsten en 10 weken lang trainingsbijeenkomsten op de maandag en vrijdagochtend, van 09:30 tot 11:00 uur. Er zijn nog plekken beschikbaar.

Ook in Glimmen zijn nog enkele plekken beschikbaar voor de cursus die op dinsdag 15 september begint in Dorpshuis De Groenenberg. De cursus duurt 13 weken en bestaat uit drie informatiebijeenkomsten en 10 weken lang trainingsbijeenkomsten, op de dinsdagmiddag van 15:30 tot 17:00 uur. Deze cursus wordt gegeven door een Meer Bewegen voor Ouderen specialist en is bedoeld voor 65-plussers met een verhoogd valrisico.

Verder zijn er nog plekken vrij bij de cursus In Balans in Oosterparkwijk, die start op vrijdag 11 september in BSV Ons Belang. De trainingsbijeenkomsten zijn op de vrijdagmiddag van 15:00 tot 16:30 uur. In activiteitencentrum De Holm aan de Folkingestraat begint de cursus op dinsdag 15 september. Deze trainingsbijeenkomsten zijn op dinsdag- en vrijdagmiddag van 15.00 uur tot 16.30 uur.

In Ten Boer begint de cursus In Balans op maandag 14 september 2026 in de Oude School (DOS). De trainingsbijeenkomsten zijn op de maandagochtend van 09:00 tot 10:30 uur. Ook hier zijn nog plekken beschikbaar.

Voor aanmelden of meer informatie mail dan naar [email protected]